Apa kebaikan minyak pati Bergamot?

What is Bergamot essential oil good for? - Tisserand Malaysia

Minyak pati Bergamot, Citrus bergamia diekstrak dari buah-buahan yang tidak boleh dimakan dari pokok Bergamot. Asalnya dari Asia, ia kini sinonim dengan Mediterranean dan paling sering Itali, di mana ia tumbuh dengan banyak.

Selama berabad-abad, Bergamot adalah ubat penting dalam perubatan rakyat Itali sebagai antiseptik dan untuk mengurangkan demam. Ramai orang menyedari aromanya kerana ia digunakan untuk memberi rasa pada Teh Earl Grey dan telah digunakan selama bertahun-tahun dalam pengeluaran tradisional Eau De Cologne.

Manis dan sitrus dengan nota kering ‘hijau’ yang menjadikannya lebih lembut daripada minyak pati sitrus lain seperti Oren atau Lemon. Tetapi, seperti semua minyak pati sitrus, sekali hidu dan anda akan segera dibawa ke tempat yang cerah dan akan merasakan ketenangan dan keceriaan yang lembut.

Dalam Aromaterapi moden, minyak Bergamot digunakan untuk mempromosikan optimisme dan mengurangkan kebimbangan. Disebabkan komposisi kimianya, ia juga merupakan minyak pati yang berguna untuk membantu tidur; bukan sesuatu yang biasanya kita kaitkan dengan minyak sitrus. Minyak Bergamot juga telah terbukti meningkatkan imuniti dan boleh menjadi astringen yang berguna untuk kulit yang tersumbat, dan juga boleh digunakan apabila sistem pencernaan tidak stabil, terutamanya jika disebabkan oleh tekanan.

Bergamot adalah minyak pati yang fototoksik, bermakna jika digunakan secara topikal, ia boleh menyebabkan kulit terbakar jika terdedah kepada cahaya ultraviolet. Walau bagaimanapun, di Tisserand Aromatherapy, Bergamot kami adalah FCF, (bebas furanokumarin) yang bermakna elemen ‘foto-toksik’ telah dikeluarkan. Namun, anda mesti, seperti semua minyak pati, JANGAN meletakkannya secara langsung pada kulit anda, sentiasa gunakan minyak atau losyen pencampur untuk aplikasi pada kulit.

Saya suka minyak pati sitrus dan Bergamot sememangnya salah satu kegemaran saya. Ia adalah minyak pati yang sangat serbaguna dan bercampur dengan banyak minyak lain. Apabila digunakan dalam campuran, ia dianggap sebagai nota atas. Seperti minyak sitrus yang lain, ia sangat volatile, bermakna ia menguap dengan cepat, jadi apabila mencampur, anda perlu menambah lebih banyak Bergamot berbanding minyak lain dalam campuran anda.

Berikut adalah beberapa campuran untuk anda cuba di rumah.

 

Campuran Penyebar Membangkitkan Semangat

Tambahkan minyak pati berikut ke dalam air di dalam penyebar Aroma Spa anda:

5 titis Bergamot– Citrus bergamia

1 titis Geranium – Pelargonium graveolens

 

Campuran Mandian Waktu Tidur

Tambahkan minyak pati berikut ke dalam 20ml minyak pencampur:

2 titis Bergamot – Citrus bergamia

Jalankan mandian anda ke suhu dan kedalaman yang diingini, tambahkan 2-3 sudu teh campuran anda, kacau air sebelum masuk, berbaring dan hirup aroma yang menyenangkan.

 

Campuran Urutan Perut Cemas

Tambahkan minyak pati berikut ke dalam 20ml minyak pencampur:

5 titis Bergamot – Citrus bergamia

2 titis Chamomile Roman – Anthemis nobilis

Tuangkan sedikit ke tangan anda dan urut di perut anda dalam bulatan mengikut arah jam di sekitar pusat anda.